Først var planen å jogge, så og svømme, og til slutt ble det intervaller. Snakk om en ubesluttsom dag! Sov ute i natt og jeg sov ikke spesielt godt, så har vært trøtt mesteparten av dagen, rart at jeg faktisk fortsatt orker å være våken!
Jeg valgte egentlig å gå bort fra jogginga siden det blåste noe helt sykt i dag og det var speilglatt over alt. Men så fant jeg en fin strekning som jeg kunne ta gå/jogge/løpe intervaller. Dreiv på i 20 minutter og var utrolig sliten da jeg var ferdig. neste gang håper jeg at jeg klarer 30-40 minutter.
Tror jeg får mensen nå snart, så da blir det ikke så mye svømming fremover dessverre.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar